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Armelle GARDANES

Besoin d’écoute bienveillante, d’exprimer vos émotions, de réguler votre stress pour vous sentir mieux au quotidien ou préparer un événement plus sereinement, développer votre concentration, votre confiance en vous, renforcer votre estime de vous.
Les séances de sophrologie sont des moments privilégiés pour porter attention à tout ce qui se passe en vous (sensations, pensées ou émotions) à l’instant présent et découvrir ou redécouvrir vos ressources, vos capacités et les dynamiser par la pratique régulière des techniques proposées à votre rythme.

Je vous propose un accompagnement individualisé lors de séance d’une heure. Je mets à votre service mes compétences de pédagogue avec respect, bienveillance et empathie pour vous transmettre des méthodes et techniques adaptées à vos besoins et objectifs du moment.
J’établis un protocole personnalisé pour vous permettre d’intégrer dans votre quotidien des pratiques qui vous correspondent.

Par ailleurs, je m’engage à respecter le code de déontologie et les règles éthiques propres à ma profession et à la formation que j’ai suivie.

Pour prendre rendez-vous ou si vous souhaitez plus d'informations : 06 15 83 72 80

 
Sophrologue Riom Combronde